不要再乱选内衣了，你又没有崔雪莉的胸

哈喽大家好，我是大纯。要说，这半年在频繁因“奇葩行为”上热搜的人是谁。我想，一定给韩国的「人间水蜜桃」崔雪莉留位置。

崔雪莉自从离开f(x)组合单飞已经有四年了，在组合里的她是一位可爱的邻家乖乖女形象。

也是因为长相甜美，被称为「人间水蜜桃」。

到现在变成大众眼中放飞自我、不顾形象的女明星！当时看到这组与朋友怪异合照甚至露裙底的照片，大部分人评论认为是“人体艺术”，我当时也认同这种观点。

到后来的不明寓意的“血腥截图”，“用舌头给樱桃打结”，我相信这个女孩真是放飞自我了！

作为一位公众人物，在ins这种开放式平台上拥有着接近6百万粉丝，年龄层次也不一样，频繁放出这种照片视频真的不太好吧！

前段时间又因为不穿内衣，真空上阵上了热搜榜，我个人出于好奇去她ins看了一遍，发现这个姑娘去年就开始不穿内衣啦！

昨天，雪莉访谈节目中，第一次回应了自己为什么不穿内衣。雪莉称自己不穿内衣，只是想让身体舒服一点。

这个观点，我举双手双脚赞成，而且微博上有许多女生也表示赞同她的观点。

作为女孩子，每天最最最放松的时候，就是下班回家解开内衣的瞬间，感觉全身上下都能畅快的“呼吸”了。

关于内衣的穿戴问题。

法国科学家做过一个实验表明，年轻女性不戴胸罩被束缚的话反而胸部会更挺，反而戴胸罩的女生会出现胸型副乳，下垂和外扩等问题，严重的会导致乳腺癌。

最近跟身边小姐妹聊天，发现大家对自己胸围尺寸真的不了解，就算去店里买内衣只会说：“我平时穿75B，80C的”，但还是有偏差的，会出现空杯等问题。

尤其是在网上买内衣，没有办法实穿，更要知道自己的尺寸！

要知道内衣的尺寸与材质，对胸部健康问题气着非常大的作用，所以今天就给大家分享女生应该怎么选合适的内衣！

1

怎样挑选合适的内衣

√尺寸大小的确定

在选择内衣之前，你对自己的尺码了解吗?平时人们所说的A、B、C等还有75、80以及36、38各是什么意思？

英文字母：罩杯大小，A、B、C依次越往后证明罩杯越大，罩杯尺寸 = 上胸围 －下胸围。

所以只要测量上胸围，下胸围的尺寸就好啦！

下胸围测试方法：

值得注意的是：量上围的方法不是传统观念里站着测量，这样误差会比较大，所以正确的测量姿势是然后取三个数值平均值。

这里取的平均值，也是我们平时说的75B、80C的数值，而平时说得36，38来看这个表格就好啦。

2

怎么样穿内衣呢？

1、前倾45度

上半身向前倾斜大约45度，手穿过肩带，将肩带挂在肩上。

2、调整肩带

抬头挺胸，将肩带调整到自己感到最舒服的位置。一般肩带距离罩杯3 厘米左右。

3、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，接着是腋下部分脂肪，才可使乳房呈现丰满。

4、最后调整

动动肩膀、抬手看看肩带是否脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

3

内衣品牌推荐

法国soie jardin丝绸花园

1

我首先给大家推荐的绝对是丝绸内衣，因为丝绸对人体非常好。

不仅舒适感强，透气性也非常好，这件内衣之前给大家推荐过，穿上0束缚，无压力。（非广告）

肩带用的两根支撑整个内衣，但不用担心穿久会松弛的情况。后背简约设计，穿镂空上衣是很OK！

在这里提一下：胸大女生用可以穿哦，但是没有聚拢效果，可能会显胸小。

oysho内衣

02

这家店我每次去商场都会去逛一圈，陈列架上居家毛毛拖鞋与蕾丝丝绸睡衣，是精致女人家中必备品。

内衣简约舒适，一种法式浪漫少女的感觉，价格也不贵，非常适合20岁左右的女生去选择。

这款文胸棉质感超轻、超透气，而且很薄夏天穿起来也清爽到不行～对于胸大的宝宝，要注意啦，追求聚拢性高的可以忽略。

其实，很喜欢雪莉的观点，但有时候条件不允许啊，所以我们在选择内衣时，一定要尽量让自己穿的时候无压力，轻松舒适。