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全身性的训练动作胸、肩、背、腹、手臂训练动作拥有完美身材(2/5)

所属频道：运动健身发布时间：2018-12-08 09:49 点击：955

　　2.肩

　　人们总说模特是“衣架子身材”，要成为“衣架子”，可不是光瘦就行，平滑有型的肩部轮廓能使女人更为动人，服装各种款式也能轻松驾驭。

全身性的训练动作胸、肩、背、腹、手臂训练动作拥有完美身材

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