所属频道:运动健身 发布时间:2018-12-29 11:25 点击:889
健身最忌讳夸下海口,
心动不如行动。
健身的小目标,
应该在触手可及的不远处。
应该有一点压力,
有一点紧迫感,
但一伸手就能够得到。
没有小目标的健身,
如同瞎子摸象,
亦如空中楼阁,
没有一个完整而真实的剧终。
健身就象一杯红酒,
每一口都去慢慢品,
才会感受醇香。
一个又一个的小目标形成台阶,
健身之路才能走的更平稳、更长久。
小目标,就象结婚,
大目标,如同离婚,
结婚的时候,
不要想着离婚的事儿。
你若不说,
我真不知道你健身的小目标是什么。
你可别告诉你,
你的小目标,就是毫无目标...